Deal.nl

Vitamine D3

Vitamine D3

Het is niet alleen prettig om in het zonnetje te zijn, het is ook nog eens heel gezond om de zon op je huid te voelen. Natuurlijk sla je hier niet in door, want je weet ook dat de zon je flink kan verbranden. Een dagelijkse dosis zonlicht zorgt ervoor dat je vitamine D3 aanmaakt, gewoon zelf. Toch is dat vaak niet genoeg en daarom zijn er vitamine D3-tabletten en vitamine D3-druppels. En Deal.nl weet precies waar deze het goedkoopst zijn. Check ons prijsoverzicht en ontdek waar de beste vitamine D3 aanbieding op je wacht, bijvoorbeeld die van Lucovitaal D3 vitamine en Davitamon vitamine D3.

Categorie
magnesium
Magnesium
vitamine-d
Vitamine D
vitamine-b12
Vitamine B12
vitamine-c
Vitamine C
vitamine-d3
Vitamine D3
vitamine-k
Vitamine K
vitamine-a
Vitamine A
vitamine-b
Vitamine B
multivitamine
Multivitamine
vitamine-b1
Vitamine B1
vitamine-b6
Vitamine B6
vitamine-e
Vitamine E
vitamine-k2
Vitamine K2
Merk
lucovitaal
bonusan
vitakruid
etos
davitamon
body-fit
dagravit
hema
holland-barrett
springfield
biovitaal
fitshape
fittergy
mattisson
vitiv
Variant
255 deals

Etos Vitamine D3 tabletten 300 stuks

Voor 22:00 besteld, morgen in huis

€3,95 (Gratis vanaf 30)

Etos Vitamine D3 tabletten 300 stuks
10% korting
2,69 2,42
Bekijk aanbieding bij Etos

per stuk0,01

Etos Vitamine D3 tabletten 300 stuks

Verzending 2 - 5 dagen

€13,50

Etos Vitamine D3 tabletten 300 stuks
2,69
Bekijk aanbieding bij Albert Heijn

per stuk0,01

Etos Vitamine D3 - Kauwtablet - 25 µg - 900 stuks ( 3 x 300)

Vandaag besteld, morgen in huis

€2,99 (Gratis vanaf 20)

Etos Vitamine D3 - Kauwtablet - 25 µg - 900 stuks ( 3 x 300)
9,99
Bekijk aanbieding bij Bol.com

per stuk0,01

HEMA vitamine D3 10mcg - 360 stuks

Verzending 1 - 2 dagen

€3,95 (Gratis vanaf 25)

HEMA vitamine D3 10mcg - 360 stuks
6,50
Bekijk aanbieding bij HEMA

per stuk0,02

Lucovitaal Foliumzuur + Vitamine D3 - 120 stuks

Voor 21:30 besteld, morgen in huis

€3,95 (Gratis vanaf 20)

Lucovitaal Foliumzuur + Vitamine D3 -  120 stuks
51% korting
5,99 2,95
Bekijk aanbieding bij Drogist.nl

per stuk0,02

Lucovitaal D3 25mcg (1000IU) Vitamine - 365 capsules

Vandaag besteld, morgen in huis

€3,90 (Gratis vanaf 25)

Lucovitaal D3 25mcg (1000IU) Vitamine - 365 capsules
55% korting
19,99 8,99
Bekijk aanbieding bij Wehkamp

per stuk0,02

Lucovitaal D3 25mcg (1000IU) Vitamine - 365 capsules

Voor 21:30 besteld, morgen in huis

€3,95 (Gratis vanaf 20)

Lucovitaal D3 25mcg (1000IU) Vitamine - 365 capsules
50% korting
19,99 9,95
Bekijk aanbieding bij Drogist.nl

per stuk0,03

Lucovitaal D3 25mcg (1000IU) Vitamine - 365 capsules

Verzending 1 - 2 dagen

€3,95 (Gratis vanaf 20)

Lucovitaal D3 25mcg (1000IU) Vitamine - 365 capsules
50% korting
19,99 10,00
Bekijk aanbieding bij DeOnlineDrogist

per stuk0,03

Lucovitaal Foliumzuur + Vitamine D3 - 120 stuks

Vandaag besteld, morgen in huis

€3,90 (Gratis vanaf 35)

Lucovitaal Foliumzuur + Vitamine D3 -  120 stuks
45% korting
5,99 3,29
Bekijk aanbieding bij Plein

per stuk0,03

Lucovitaal Vitamine D3, 25mcg (365 Capsules)

Voor 18:00 besteld, morgen in huis

€4,75 (Gratis vanaf 20)

Lucovitaal Vitamine D3, 25mcg (365 Capsules)
1+1 gratis
20,99 10,50
Bekijk aanbieding bij Holland & Barrett

per stuk0,03

3x Lucovitaal Vitamine D3 25mcg 365 capsules

Vandaag besteld, morgen in huis

€3,90 (Gratis vanaf 35)

3x Lucovitaal Vitamine D3 25mcg 365 capsules
47% korting
59,97 31,70
Bekijk aanbieding bij Plein

per stuk0,03

Lucovitaal D3 25mcg (1000IU) Vitamine - 365 capsules

Vandaag besteld, morgen in huis

€3,90 (Gratis vanaf 35)

Lucovitaal D3 25mcg (1000IU) Vitamine - 365 capsules
45% korting
19,99 10,99
Bekijk aanbieding bij Plein

per stuk0,03

Etos Calcium Vitamine D3 Tabletten 80 stuks

Voor 22:00 besteld, morgen in huis

€3,95 (Gratis vanaf 30)

Etos Calcium Vitamine D3 Tabletten 80 stuks
10% korting
3,09 2,78
Bekijk aanbieding bij Etos

per stuk0,03

Lucovitaal Vitamine D3 25mcg 120 capsules

Vandaag besteld, morgen in huis

€3,90 (Gratis vanaf 25)

Lucovitaal Vitamine D3 25mcg 120 capsules
55% korting
9,99 4,49
Bekijk aanbieding bij Wehkamp

per stuk0,04

Body & Fit Vitamine D3 - 3000 IU 180 capsules (6 maanden)

Voor 22:00 besteld, morgen in huis

€3,99 (Gratis vanaf 45)

Body & Fit Vitamine D3 - 3000 IU 180 capsules (6 maanden)
7,19
Bekijk aanbieding bij Body & Fit

per stuk0,04

Lucovitaal Vitamine D3 D3 75mcg (3000IE) Forte 365 capsules

Voor 21:30 besteld, morgen in huis

€3,95 (Gratis vanaf 20)

Lucovitaal Vitamine D3 D3 75mcg (3000IE) Forte 365 capsules
50% korting
29,99 14,95
Bekijk aanbieding bij Drogist.nl

per stuk0,04

Lucovitaal Vitamine D3 D3 75mcg (3000IE) Forte 365 capsules

Verzending 1 - 2 dagen

€3,95 (Gratis vanaf 20)

Lucovitaal Vitamine D3 D3 75mcg (3000IE) Forte 365 capsules
50% korting
29,99 15,00
Bekijk aanbieding bij DeOnlineDrogist

per stuk0,04

Lucovitaal Vitamine D3 25mcg 120 capsules

Voor 21:30 besteld, morgen in huis

€3,95 (Gratis vanaf 20)

Lucovitaal Vitamine D3 25mcg 120 capsules
50% korting
9,99 4,95
Bekijk aanbieding bij Drogist.nl

per stuk0,04

Holland & Barrett Vitamine D3 10mcg - 240 tabletten

Voor 18:00 besteld, morgen in huis

€4,75 (Gratis vanaf 20)

Holland & Barrett Vitamine D3 10mcg - 240 tabletten
1+1 gratis
19,99 10,00
Bekijk aanbieding bij Holland & Barrett

per stuk0,04

Lucovitaal Vitamine D3 25mcg 120 capsules

Voor 22:00 besteld, morgen in huis

€3,95 (Gratis vanaf 30)

Lucovitaal Vitamine D3 25mcg 120 capsules
1 + 1 gratis
9,99 5,00
Bekijk aanbieding bij Etos

per stuk0,04

Lucovitaal Vitamine D3 25mcg 120 capsules

Verzending 1 - 2 dagen

€3,95 (Gratis vanaf 20)

Lucovitaal Vitamine D3 25mcg 120 capsules
50% korting
9,99 5,00
Bekijk aanbieding bij DeOnlineDrogist

per stuk0,04

3x Lucovitaal Vitamine D3 D3 75mcg (3000IE) Forte 365 capsules

Vandaag besteld, morgen in huis

Gratis verzonden

3x Lucovitaal Vitamine D3 D3 75mcg (3000IE) Forte 365 capsules
47% korting
89,97 47,57
Bekijk aanbieding bij Plein

per stuk0,04

3x Lucovitaal Vitamine D3 25mcg 120 capsules

Vandaag besteld, morgen in huis

€3,90 (Gratis vanaf 35)

3x Lucovitaal Vitamine D3 25mcg 120 capsules
47% korting
29,97 15,84
Bekijk aanbieding bij Plein

per stuk0,04

Holland & Barrett Vitamine D3 10mcg - 90 tabletten

Voor 18:00 besteld, morgen in huis

€4,75 (Gratis vanaf 20)

Holland & Barrett Vitamine D3 10mcg - 90 tabletten
60% korting
9,99 3,99
Bekijk aanbieding bij Holland & Barrett

per stuk0,04

Lucovitaal Vitamine D3 D3 75mcg (3000IE) Forte 365 capsules

Vandaag besteld, morgen in huis

€3,90 (Gratis vanaf 35)

Lucovitaal Vitamine D3 D3 75mcg (3000IE) Forte 365 capsules
45% korting
29,99 16,49
Bekijk aanbieding bij Plein

per stuk0,05

Lucovitaal Vitamine D3 25mcg - 120 stuks

Voor 18:00 besteld, morgen in huis

€4,75 (Gratis vanaf 20)

Lucovitaal Vitamine D3 25mcg - 120 stuks
1+1 gratis
10,99 5,50
Bekijk aanbieding bij Holland & Barrett

per stuk0,05

Lucovitaal Vitamine D3 25 mcg 60 capsules

Voor 21:30 besteld, morgen in huis

€3,95 (Gratis vanaf 20)

Lucovitaal Vitamine D3 25 mcg 60 capsules
51% korting
5,99 2,95
Bekijk aanbieding bij Drogist.nl

per stuk0,05

Lucovitaal Vitamine D3 25 mcg 730 capsules

Voor 21:30 besteld, morgen in huis

Gratis verzonden

Lucovitaal Vitamine D3 25 mcg 730 capsules
35,90
Bekijk aanbieding bij Drogist.nl

per stuk0,05

Holland & Barrett Vitamine D3 10mcg - 120 tabletten

Voor 18:00 besteld, morgen in huis

€4,75 (Gratis vanaf 20)

Holland & Barrett Vitamine D3 10mcg - 120 tabletten
60% korting
14,99 5,99
Bekijk aanbieding bij Holland & Barrett

per stuk0,05

Lucovitaal Vitamine D3 25 mcg 60 capsules

Verzending 1 - 2 dagen

€3,95 (Gratis vanaf 20)

Lucovitaal Vitamine D3 25 mcg 60 capsules
50% korting
5,99 3,00
Bekijk aanbieding bij DeOnlineDrogist

per stuk0,05

Altijd de beste vitamine D3 aanbieding

Ben je ervan overtuigd dat je voldoende D3 vitamine krijgt, omdat je veel buiten te vinden bent? Dan ben je zeker goed bezig, maar dit is geen garantie dat je ook daadwerkelijk voldoende van deze vitamine aanmaakt. Want ja, D3 vitamine maak je zelf aan. Of liever gezegd, deze vitamine wordt onder invloed van zonlicht in je huid aangemaakt. Dit levert deze vitamine onder andere bijnamen als ‘zonnevitamine’ en ‘vitamine zonlicht’ op. Zeker wanneer je niet veel buiten bent of wanneer de zon onvoldoende krachtig is, kun je al snel een tekort aan deze vitamine oplopen. En dat wil je niet, want D3 vitamine is een belangrijke vitamine die een aantal belangrijke lichaamsfuncties ondersteunt. Als aanvulling op je dagelijkse dosis zonlicht kun je ervoor kiezen om wat extra vitamine D3 tot je te nemen in de vorm van tabletten of druppels. Natuurlijk wel als je dit ook echt nodig hebt.

Deal.nl laat je met veel plezier zien waar deze zonnevitamine het voordeligst is en helpt je zo om te besparen op de kosten van vitamine D3-tabletten en vitamine D3-druppels. Wij vergelijken namelijk de prijzen van alle soorten en merken D3 vitamine. Voor een gezond vergelijk rekenen we alle prijzen terug tot de prijs per één enkele tablet of per milliliter, in het geval van druppels. Bekijk ons prijsoverzicht en kom er snel en eenvoudig achter waar de beste vitamine D3 aanbieding van dit moment op je wacht.

Vitamine D3 aanbiedingen

De vitamine die je zelf aanmaakt

Voor veel vitaminen, waaronder vitamine B12 en vitamine C, geldt dat je deze voornamelijk via voeding binnenkrijgt. Vitamine D3 is hier een uitzondering op, want de belangrijkste bron van deze vitamine vind je niet in voeding, maar in de zon. Best een bijzondere vitamine dus. Dit wil overigens niet zeggen dat D3 vitamine niet in eten en drinken aanwezig is. Dit is zeker wel het geval, alleen is de hoeveelheid van deze vitamine in voeding beperkt. De straling van de zon is onder te verdelen in twee verschillende varianten, UVA en UVB straling. Het is de UVB straling van de zon die ervoor zorgt dat je huid deze vitamine aanmaakt.

Om voldoende van vitamine D3 aan te maken, is het belangrijk dat je voldoende zonlicht op je huid krijgt. Hiervoor moet de zon krachtig genoeg schijnen, wat neerkomt op een zonkracht van minimaal factor 4. Het is dan ook niet vreemd dat wordt aangeraden om dagelijks tussen 11.00 en 15.00 ongeveer een kwartier tot half uur in de zon te zijn. De zon is dan immers op zijn sterkst. Laat gedurende deze tijd en tijdsduur de zon op je blote huid (handen en gezicht zijn al voldoende) schijnen, waarbij je er uiteraard voor zorgt dat je niet verbrandt. Ook wanneer het zonnetje niet schijnt, maakt je huid deze vitamine aan, dus ga lekker naar buiten. Over het algemeen is de zon van november tot en met maart niet krachtig genoeg om je huid D3 vitamine aan te laten maken. Wanneer je regelmatig naar de zonnebank gaat, dan maak je deze vitamine alleen aan als de lampen ook UVB straling uitstralen. Mensen met een donkere of getinte huid maken minder vitamine D3 aan.

Meer over deze belangrijke vitamine

Deze waardevolle vitamine is belangrijk, omdat het verschillende lichaamsfuncties ondersteunt en op die manier bijdraagt aan je algemene gezondheid. Zo is deze vitamine van belang voor het calciumgehalte in het bloed en speelt vitamine D3 een rol in de calciumhuishouding. Ook is de vitamine van belang voor de opbouw van sterke botten van kinderen en draagt het bij aan een normale groei en ontwikkeling van de botten van kinderen. Vitamine D verhoogt de opname van kalk in de botten en draagt bij aan de aanmaak van cellen en weefsels. De Gezondheidsraad beveelt senioren en mensen met een donkere huidskleur aan extra vit. D te gebruiken ter versterking van de botten.

Naast wat we hier boven al hebben genoemd, is D3 vitamine belangrijk voor (het behoud van) de (normale) spierfunctie/spieren en speelt de vitamine een rol bij het behouden van sterke spieren. Deze vitamine zorgt mede voor de normale werking van het immuunsysteem en zorgt mede voor een goede weerstand. Wanneer we naar het gebit kijken dan zien we dat vitamine D3 van belang is voor de opbouw en het behoud van sterke tanden. Vitamine D komt in meerdere varianten voor, waar D2 en D3 verreweg de belangrijkste van zijn. D3 vitamine wordt onder invloed van zonlicht aangemaakt in de huid van zowel mensen als dieren. D2 is de variant die met name in sommige schimmels en paddenstoelen wordt gevormd. Voor ons is vitamine D3 de meest waardevolle van de verschillende varianten vitaminen D.

FAQ

Wat is de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid vitamine D3?

Wanneer je onvoldoende D3 vitamine aanmaakt, omdat je simpelweg niet vaak genoeg buiten in het zonnetje bent, loop je de kans dat je een tekort aan deze vitamine hebt. Dit geldt voor veel mensen, helemaal in de winterperiode, omdat dan de zon ook nog eens niet krachtig genoeg is om je huid D3 vitamine aan te laten maken. Vitamine D3-tabletten of vitamine D3-druppels kunnen dan een goede optie zijn om een mogelijk tekort aan deze vitamine te voorkomen. De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (ADH) van deze vitaminesupplementen ligt op 10 microgram voor iedereen die niet dagelijks voldoende buiten komt tussen 11.00 en 15.00 uur. Deze dosis wordt ook geadviseerd aan mensen die een getinte of donkere huidskleur hebben, omdat deze mensen nu eenmaal minder makkelijk D3 aanmaken. Ook vrouwen in de leeftijd 50-69 en zwangere vrouwen zijn gebaat bij een dagelijkse dosis van 10 microgram. Mannen en vrouwen van 70 jaar en ouder wordt een dosis van 20 microgram aanbevolen.

Welk eten en drinken bevat van nature D3 vitamine?

D3 vitamine wordt onder invloed van zonlicht gevormd in de huid van mensen en dieren. Hierdoor kom je deze vitamine met name tegen in dierlijke producten. Goede voorbeelden van voeding waarin deze vitamine van nature aanwezig is, zijn onder andere vlees (in het bijzonder rundvlees), kaas, eieren en in verschillende vette vissoorten waar makreel en zalm toe behoren. Wanneer je een veganistische levensstijl nastreeft, kan het zijn dat je deze vitamine onvoldoende tot je krijgt via je dagelijkse voeding. Overigens is het goed om te weten dat de concentratie aan vitamine D3 in voeding over het algemeen vrij laag is.

Is het mogelijk dat je te veel van deze vitamine hebt?

Om op natuurlijke wijze een teveel aan vitamine D3 te krijgen, is nauwelijks mogelijk. Dit komt omdat de concentratie van deze vitamine in voeding relatief laag is. Ook door een teveel aan zonlicht loop je vrijwel nooit een overschot aan deze vitamine op. Wat dan overblijft is dat je te veel vitamine D3-druppels of vitamine D3-tabletten gebruikt. Dit kan eigenlijk alleen, uitzonderingen daargelaten, als je je niet aan de voorgeschreven dosering hebt gehouden zoals die staat vermeld in de gebruiksaanwijzing van de fabrikant.

Wat zijn de bijwerkingen van vitamine d3-druppels en d3-tabletten?

Mochten er al bijwerkingen aan het gebruik van deze vitamine D3-supplementen te verbinden zijn, dan staan deze vermeld in de gebruiksaanwijzing van de fabrikant. Eventuele bijwerkingen worden vrijwel altijd veroorzaakt door een te hoge dosering en kunnen zich onder andere uiten in de vorm van hoofdpijn, spierpijn, maag- en darmklachten en duizeligheid.

Zijn er verschillende varianten vitamine D?

Vitamine D is eigenlijk de benaming waar alle varianten van deze specifieke vitamine onder vallen. Van alle varianten zijn D2 en D3 voor ons mensen de meest waardevolle. D2 is als het ware een plantaardige variant, omdat D2 vitamine wordt gevormd in sommige schimmels en paddenstoelen. D3 is de variant die in de huid van mensen en dieren wordt aangemaakt en is tevens de variant die beter door ons wordt opgenomen dan vitamine D2.

Aan welke voeding wordt vitamine D3 toegevoegd?

Om ervoor te zorgen dat mensen toch iets aan vitamine D3 binnenkrijgen, wordt deze vitamine aan enkele dagelijkse producten toegevoegd. Voorbeelden van deze producten zijn margarine en halvarine. Ook aan bak- en braadproducten wordt deze vitamine soms toegevoegd, voor zover het een boterproduct betreft.

Waardoor kun je mogelijk een tekort aan D3 vitamine hebben/krijgen?

Er zijn verschillende mogelijke oorzaken aan te wijzen voor een tekort aan vitamine D3. Zo maken mensen met een getinte of donkere huidskleur minder makkelijk d3 vitamine aan in vergelijking met mensen die een lichte huidskleur hebben. Kom je niet of onvoldoende buiten in de zon tussen met name 11.00 en 15.00 uur? Ook dan kun je een tekort aan deze vitamine hebben. Wanneer je voor je dagelijkse dosis D3 vitamine bent aangewezen op voeding, dan is de kans ook aanwezig dat je een tekort aan deze vitamine hebt. Dit komt omdat de concentratie vitamine D3 in eten en drinken relatief laag is.

Wat betekent IE/IU in relatie tot vitamine D3-tabletten?

De dagelijkse aanbevolen hoeveelheid/dosering van deze vitamine wordt in supplementen onder andere aangeduid in microgram. Een andere manier om dit aan te geven is door middel van IE (Internationale Eenheid) of IU (International Unit). Weet dat 10 microgram gelijk staat aan 400 IE en 20 microgram overeenkomt met 800 IE.

Waarom breng je altijd eerst een bezoek aan Deal.nl als je vitamine D3 gaat kopen?

Het antwoord op deze vraag is snel gegeven. Omdat je uiteraard niet meer wilt betalen voor vitamine D3 dan noodzakelijk is. En wij weten als geen ander waar deze vitamine het goedkoopst is. Wij vergelijken tenslotte niet voor niets de prijzen van alle soorten en merken D3 vitamine. Check ons prijsoverzicht maar eens en zie in één oogopslag waar je de beste vitamine D3 aanbieding van dit moment scoort.

Lees hier onze disclaimer

Op deze pagina hebben we er alles aan gedaan om je zo goed mogelijk te informeren over vitamine D3. We zijn en blijven natuurlijk een prijsvergelijkingsplatform en zijn geen medisch specialist of deskundige op het gebied van vitaminen. Alle gezondheidsclaims die je op deze pagina leest, zijn afkomstig uit de Claimsdatabase van de Keuringsraad. Houd je altijd aan de dosering vitamine D3 zoals deze voorgeschreven wordt door de fabrikant en lees altijd de bijsluiter zodat je je vitamine D3-pillen en vitamine D3-druppels op de juiste wijze tot je neemt. Heb je vragen over of klachten na het gebruik van vitamine D3? Neem dan altijd contact op met je huisarts, medisch specialist of apotheker.